世界膠原蛋白之父布蘭特博士指出，膠原蛋白流失會(huì)加速具體衰老，比如：皺紋，色斑等；特別是隨著年齡的增加，女性衰老現(xiàn)象加劇，最直接的原因就是與膠原蛋白流失；大量數(shù)據(jù)和實(shí)驗(yàn)指出，人體衰老與膠原蛋白有著密切關(guān)系。

那么膠原蛋白從哪里來(lái)呢？

01豬皮膠原蛋白

首先豬皮是常見(jiàn)的食材，但豬皮里有脂肪，直接吃會(huì)發(fā)胖，而且分子量大的食物，需要轉(zhuǎn)化為小分子才能被人體吸收，所以食用之后，其中的營(yíng)養(yǎng)素必然會(huì)進(jìn)入人體，但并沒(méi)有足夠數(shù)據(jù)證明那些營(yíng)養(yǎng)是否來(lái)源于膠原蛋白。

而豬皮制成的膠原蛋白產(chǎn)品，脫脂也有可能不干凈，會(huì)有發(fā)胖的擔(dān)憂。

02魚(yú)皮提取

其次是魚(yú)皮為原料，這其中分為養(yǎng)殖魚(yú)，淡水魚(yú)，深海魚(yú)三種。養(yǎng)殖魚(yú)無(wú)論從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是功效都不如后面兩者，而淡水魚(yú)與深海魚(yú)之間，因深海魚(yú)皮的膠原蛋白與人體皮膚蛋白質(zhì)相似，它們與皮膚有很好的親和力和相容性，對(duì)皮膚的滲透性強(qiáng)，使皮膚中膠原蛋白活性加強(qiáng)，有效防止老化。

03魚(yú)鱗提取

魚(yú)鱗和魚(yú)皮從膠原蛋白本質(zhì)上來(lái)說(shuō)并沒(méi)有區(qū)別，二者之間的區(qū)別只存在于，原料來(lái)源不同，提取工藝不同，所獲得的產(chǎn)品純度不同，因?yàn)轸~(yú)鱗中含有大量的鈣質(zhì)和灰分，需要一個(gè)特殊的脫鈣、脫灰分的復(fù)雜工藝，一般小公司無(wú)法從魚(yú)鱗里提煉出高品質(zhì)的膠原蛋白。而魚(yú)皮主要成分是膠原蛋白，生產(chǎn)工藝相對(duì)簡(jiǎn)潔，純度較高，安全性也較高，所以其市場(chǎng)價(jià)格也較高。魚(yú)鱗生產(chǎn)的膠原蛋白來(lái)源較普通，成本相對(duì)較低，市場(chǎng)價(jià)格也相對(duì)低廉。

※總結(jié)：豬皮易胖，魚(yú)鱗想提煉高品質(zhì)膠原蛋白較難，深海魚(yú)皮提取的膠原蛋白為優(yōu)，但價(jià)格偏高。

膠原蛋?是一款長(zhǎng)期的保養(yǎng)品，吃的時(shí)候不是馬上就可以看到明顯的變化和效果，更不可能達(dá)到微整的效果。但是它就跟我們使?的護(hù)膚品一樣，是內(nèi)服的長(zhǎng)期保養(yǎng)品。吃和不吃，用和不用是完全不一樣的。前提需要品質(zhì)好，然后需要長(zhǎng)期?量堅(jiān)持服用，就會(huì)看到比較明顯的效果。

雖然我們無(wú)法暫停肌膚老化，但是我們可以延緩肌膚老化。每日補(bǔ)充含有膠原蛋白的飲食，可以為肌膚提供彈性和緊致度，讓皮膚細(xì)胞飽滿并富有彈性。也能讓頭發(fā)、指甲及關(guān)節(jié)變得更堅(jiān)固有韌性，保持關(guān)節(jié)靈活度。此外，人體主要的內(nèi)臟器官及組織都含有膠原蛋白，在這些臟器表皮結(jié)構(gòu)的下方是膠原蛋白，最大功能在保護(hù)及強(qiáng)化臟器等。